Reglas: pide a los participantes que se levanten y formen un círculo para sostener la cuerda. A continuación, pide a todos que se pongan la venda en los ojos y dejen la cuerda en el suelo. Pídeles que se alejen un poco del círculo.

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Buenas prácticas que pueden seguir las empresas para incorporar exitosamente las pausas activas en su rutina diaria

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